10月22日(日)　マインドフルネスの午後～アチャン・ニャーナラトーとともに～　大阪

10月22日(日)　マインドフルネスの午後～アチャン・ニャーナラトーとともに～　大阪

日常の雑事に追われて、自分らしさを失っていませんか。

仕事、人間関係のストレスで押しつぶされそうになることはありませんか。

ほんの数時間でも、日常から離れ、自分をふりかえる機会を持ちませんか。

テーラワーダ仏教僧侶、アチャン・ニャーナラトーとともに「マインドフルネス」 について学び、私たちが日頃抱えている問題、課題に向き合うヒントを得ましょう。

仏教、瞑想について全く知識や経験のない方でも、気軽にご参加いただけます。 

 ※必ず「ご連絡・お願い」までをお読みの上で、お申込みください。

 　尚、参加申込のためには、こくちーずプロへの会員登録（無料）が必要となります。

プログラム 

法話、質疑応答、瞑想 

日　時 

2023年10月22日（日） 

開場：13：00 

開始：13：30 

終了：15：30 

※15：30以降は、同じ場所で歓談の場を持ちます。

よろしければ、お時間のある方はこちらもご参加ください。 

 会　場 

天王寺区民センター　和室 

大阪市天王寺区生玉寺町７−５７ 

（大阪メトロ谷町線　四天王寺前夕陽丘駅下車 　１号・２号出口から北へ約100ｍ） 

参加費 

なし ※お気持ちのある方は、ご喜捨（お布施）をしていただくことができます。 

お申込・お問合せ 

https://kokc.jp/e/99ac03da4d3a38ef7015393153857436/ （こくちーずプロ） 　 

ご連絡・お願い 

※当日、37度5分以上の熱がある、風邪や咳の症状がある、体調がすぐれない などの場合は、ご参加をお控えください。